Cześć ! Dziś mam dla Was pyszną i zdrową propozycję na śniadanie, które możecie zabrać ze sobą na wynos. Gwarantuję, że zasmakuje każdemu dziecku ;) Mleko i przetwory mleczne to ważne elementy w ... Czytaj więcej …
Waniliowe frappuccino
Upały nie ustępują. Waniliowe frappuccino pomaga mi jakoś je przeżyć. Dziś chciałabym się podzielić z Wami przepisem. W smaku bardzo przypomina to ze Starbucks. Musicie spróbować :) ! Składniki ... Czytaj więcej …
Morele na ciepło z miodem i jogurtem greckim
Cześć ! Dawno na moim blogu nie było deseru. Więc dziś mam dla Was smakowitą propozycję - dość lekką :) Co powiecie na morele na ciepło z miodem i jogurtem greckim ? Zamiast jogurtu - morele - ... Czytaj więcej …
Śniadanie
Cześć :) ! Nie miałam pomysłu na nazwę. Dzisiejsze śniadanie to połączenie koktajlu z mango, banana i soku z pomarańczy z puddingiem chia na mleku ryżowym waniliowym. Kocham takie śniadania, nie ... Czytaj więcej …
Koktajl zamiast batona
Od rana chodzi za mną ochota na coś słodkiego. Nie daje mi spokoju, ustąpić nie chce. Nie mogę sobie pozwolić na batona. Jakiś czas temu zaczęłam przywiązywać dużą wagę do tego, co jem. Zamiast ... Czytaj więcej …
Czekoladowo – migdałowy pudding chia
Nie widać końca moich pomysłów na wykorzystanie nasionek chia. To dobrze, bo uzależniłam się od nich. W domu posiadam ich spory zapas. Jestem ciekawa jakie są Wasze doświadczenia związane z chia ? ... Czytaj więcej …
Sernik pomarańczowy. Idealny !
Cześć !Jeśli śledzicie mojego bloga - wiecie, że kocham piec serniki :) ! Dziś chciałabym podzielić się z Wami przepisem na sernik, który pojawi się na moim wielkanocnym stole. Będzie to sernik ... Czytaj więcej …
Nocna owsianka z chia na mleku ryżowym
Dzień dobry :) !Dziś mam dla Was propozycję pysznego i zdrowego śniadania, które możecie zabrać ze sobą na wynos. Zamiast moreli, możecie dodać inne suszone owoce lub orzechy.Lubicie zdrowe, lekkie ... Czytaj więcej …
Czekoladowe naleśniki gryczano – dyniowe * bezglutenowe
Witajcie :) !Jakiś czas temu zrobiłam spory zapas mąk, których do tej pory nie użyłam. Kupiłam mąkę gryczaną, z pestek dyni, ryżową czy też z nasion amarantusa. Jest jeszcze kilka innych mąk, które ... Czytaj więcej …
Owsianka z amarantusa na mleku migdałowym z cynamonem, bananem i migdałami
Cześć :) !Mam dla Was coś zdrowego i dobrego na początek tygodnia :) ! Kto zna cudne kuleczki zwane amarantusem :) ? Jakiś czas temu się w nich zakochałam. Czy wiecie, że amarantus zawiera 5-krotnie ... Czytaj więcej …