Cześć ! Czy są tu jacyś fani buraków :) ?? Dla mnie tydzień bez takiej zupy krem, to tydzień stracony. Niedawno robiłam wersję z jabłkiem z dodatkiem świeżego imbiru. Buraki są zdrowe, są ... Czytaj więcej …
Placuszki gryczano – ryżowe
Dziś bezglutenowo, lekko i zdrowo. Kocham takie śniadania, a Wy :) ?? Te placuszki najbardziej smakują mi z chutney'em figowym, od którego jestem uzależniona :) Bez zbędnego wstępu - zapraszam do ... Czytaj więcej …
Śniadanie
Cześć :) ! Nie miałam pomysłu na nazwę. Dzisiejsze śniadanie to połączenie koktajlu z mango, banana i soku z pomarańczy z puddingiem chia na mleku ryżowym waniliowym. Kocham takie śniadania, nie ... Czytaj więcej …
Curry z soczewicą i białą fasolą
Cześć ! Dziś mam dla Was wegańską propozycję - curry z soczewicą i białą fasolą. Kocham to danie ! Nie znoszę go jednak fotografować. Nie oszukujmy się - curry nie jest zbyt fotogeniczne :) Mam ... Czytaj więcej …
Koktajl zamiast batona
Od rana chodzi za mną ochota na coś słodkiego. Nie daje mi spokoju, ustąpić nie chce. Nie mogę sobie pozwolić na batona. Jakiś czas temu zaczęłam przywiązywać dużą wagę do tego, co jem. Zamiast ... Czytaj więcej …
Czekoladowo – migdałowy pudding chia
Nie widać końca moich pomysłów na wykorzystanie nasionek chia. To dobrze, bo uzależniłam się od nich. W domu posiadam ich spory zapas. Jestem ciekawa jakie są Wasze doświadczenia związane z chia ? ... Czytaj więcej …
Nocna owsianka z chia na mleku ryżowym
Dzień dobry :) !Dziś mam dla Was propozycję pysznego i zdrowego śniadania, które możecie zabrać ze sobą na wynos. Zamiast moreli, możecie dodać inne suszone owoce lub orzechy.Lubicie zdrowe, lekkie ... Czytaj więcej …
Zupa krem z buraków i jabłek z dodatkiem świeżego imbiru
Cześć ! Ostatnimi czasy cierpię na ciągły niedosyt pewnego warzywa. Mianowie mam na myśli buraki. Kocham je pod każdą postacią. To dziwne, ale jeszcze 3 lata temu musiałam się zmuszać do ich jedzenia. ... Czytaj więcej …
Curry z ciecierzycą
Cześć !Dziś mam dla Was curry bez mięsa. Danie to jest pyszne, aromatyczne i rozgrzewające. Wege wcale nie musi być nudne, co pokazuje dzisiejszy przepis.Kocham curry pod każdą postacią, to jedno z ... Czytaj więcej …