Moja Pasja Smaku

  • STRONA GŁÓWNA
  • O BLOGU
  • WSPÓŁPRACA

Czekoladowy milkshake z bananem, awokado i chia

Przedstawiam Wam moje dzisiejsze śniadanie: Czekoladowy milkshake z bananem, awokado i chia 🙂 Co sądzicie o spożywaniu koktajli na śniadanie ? Ja je pokochałam. Moje ulubione są mocno czekoladowe z dodatkiem nasion chia. Jak ten dzisiejszy 🙂 Dodatkowy plus: 5 minut roboty i śniadanie gotowe 🙂 Miłego dnia !


Składniki (2 porcje):
2 szklanki mleka
1 dojrzały banan
1 małe awokado
2 łyżki masła orzechowego
2 łyżki kakao
1 łyżka nasion chia
1 łyżeczka miodu


Wykonanie:
Banana i awokado obierz ze skórki, pokrój na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki umieść w dużym, wysokim naczyniu i zblenduj na gładką masę.
Latem można dodać kostki lodu.

Smacznego 🙂 !


28 stycznia 2015 Kategoria: Napoje i Koktajle, Śniadania, Zdrowo komentarzy 18

Komentarze

  1. Justyna Ratajczak napisał

    28 stycznia 2015 o 08:53

    Szybkie, pyszne i pozywne :)!

    Odpowiedz
  2. Marzena napisał

    28 stycznia 2015 o 09:14

    Ja tak lubię jeść śniadania, że chyba taki koktajl wolałabym na kolację. Ale pewnie dla młodych ludzi zabieganych, którzy nie mają czasu, żeby zasiąść do śniadania pomysł fajny. Skład imponujący:-)

    Odpowiedz
  3. Magda C. napisał

    28 stycznia 2015 o 09:19

    Słodko i bardzo pysznie 🙂

    Odpowiedz
  4. Kasia napisał

    28 stycznia 2015 o 10:16

    Bardzo dobry pomysł śniadaniowy, jestem za 🙂

    Odpowiedz
  5. Hania napisał

    28 stycznia 2015 o 15:22

    czekoladowy, na pewno był przepyszny! 🙂

    Odpowiedz
  6. Małgorzata K napisał

    28 stycznia 2015 o 17:09

    paskuda jesteś, wiesz?
    robisz takie dobre rzeczy i sama wszystko pochłaniasz 😛

    Odpowiedz
  7. Magdalena Kuchaja napisał

    28 stycznia 2015 o 19:55

    jaki obłędny szejk!

    Odpowiedz
  8. Natalie napisał

    28 stycznia 2015 o 20:03

    Awokado ie lubię, ale może tu bym się do niego przekonała! 😉

    Odpowiedz
  9. La Lolla napisał

    28 stycznia 2015 o 21:10

    mhmmm, nawet przed treningiem byłby ok 😀

    Odpowiedz
  10. Anulla napisał

    28 stycznia 2015 o 21:33

    lubię koktajle, ale częściej goszczą u mnie na kolację 🙂

    Odpowiedz
  11. Marta napisał

    29 stycznia 2015 o 16:03

    dżentelmeński koktajl 🙂 super fotka!

    Odpowiedz
  12. zjedz_mnie napisał

    31 stycznia 2015 o 22:50

    Wypijasz taki koktajl i obowiązkowo na spacer, bo energii nie zabraknie 🙂

    Odpowiedz
  13. Kasia - Pączek w kuchni napisał

    1 lutego 2015 o 12:20

    Mmm pycha!:)
    Zapraszam do siebie! Dzisiaj pyszna zupa krem z pieczonych buraków!

    http://www.paczekwkuchni.blogspot.com

    Pozdrawiam!:)

    Odpowiedz
  14. Mr K. napisał

    1 lutego 2015 o 22:35

    Nie wejdę już tutaj więcej o tej godzinie, bo nabrałem przez Ciebie ochoty na coś słodkiego ; (

    Odpowiedz
    • Paulina Urbańczyk napisał

      14 lutego 2015 o 18:06

      😀 <3

      Odpowiedz
  15. Ewa Mat napisał

    4 lutego 2015 o 21:58

    Wygląda apetycznie 🙂 ja bym musiała tylko wyrzucić jeden składnik jakim jest miód i mogłabym pić 🙂

    Odpowiedz
  16. M. napisał

    8 lutego 2015 o 23:44

    jutro mam w planach na śniadanie pudding, właśnie w takich smakach 😀

    Odpowiedz
  17. Państwo Wojtczuk gotują napisał

    22 maja 2016 o 20:30

    To musi być pyszne. Koniecznie wypróbujemy!!!

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

O-Mnie
Cześć. Nazywam się Paulina Urbańczyk i mieszkam w Łodzi. Jeśli masz jakieś pytania, napisz: mojapasjasmaku@gmail.com


logo

!Linia
Social-Media
Moja pasja smaku
  • 138 Obserwujących
  • 307 Obserwujących
  • 4,487 Obserwujących
  • 71 Obserwujących

Pobierz darmowy planer posiłków

!Linia
Kategorie
  • Bezglutenowe (40)
  • Boże Narodzenie (17)
  • Chleb (10)
  • Ciasta i tarty (45)
  • Ciasteczka muffinki i inne słodkości (33)
  • Desery (71)
  • Drinki (10)
  • Drugie dania (183)
  • Grzyby (31)
  • Inne (8)
  • Kasza (26)
  • Konkursy (14)
  • Krok po kroku : ciasta i przygotowania wstępne (ciasta słone – ciasta słodkie – ciasta na makaron) (3)
  • Krok po kroku : ciasta słone – ciasta słodkie – ciasta na makaron (5)
  • Lody i sorbety (5)
  • Makarony (98)
  • Na prezent (8)
  • Nalewki (4)
  • Napoje i Koktajle (45)
  • Owoce morza (19)
  • Pasty i smarowidła (6)
  • Pizza (19)
  • Podróże (2)
  • Przekąski (39)
  • Przetwory (11)
  • Recenzje książek (31)
  • Recenzje produktów (16)
  • Recenzje restauracji (22)
  • Rodzinne obiady (16)
  • Ryby (15)
  • Ryż (44)
  • Sałatki i surówki (16)
  • Sezonowo (101)
  • Śniadania (80)
  • Sosy – dipy – dressingi (8)
  • Torty (5)
  • Warsztaty (26)
  • Wege (139)
  • Wielkanoc (16)
  • Wpisy (77)
  • Wydarzenia – relacje (16)
  • Wygrane w konkursach (5)
  • Zdrowo (112)
  • Zupy (22)
!Linia
Szukaj
!Linia
Komentarze
  • Moja pasja smaku - Gwiazda drożdżowa z cynamonem
  • Aleksandra - Gwiazda drożdżowa z cynamonem
  • Anna - Pod Jabłonką. Prawdziwe domowe obiady w Łodzi.
  • Moja pasja smaku - Spaghetti z pesto z buraków
  • Moja pasja smaku - Muszle makaronowe nadziane cukinią i kurczakiem. Zapieczone w domowym sosie pomidorowym
!Linia
Polecam

Przepisy kulinarne

Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów

wywiad na Gotujmy.pl

Jestem Ambasadorką

Jestem organizatorką

by JakOnaToRobi.pl