Moja Pasja Smaku

  • STRONA GŁÓWNA
  • O BLOGU
  • WSPÓŁPRACA

Nocna owsianka z chia na mleku ryżowym

Dzień dobry 🙂 !
Dziś mam dla Was propozycję pysznego i zdrowego śniadania, które możecie zabrać ze sobą na wynos. Zamiast moreli, możecie dodać inne suszone owoce lub orzechy.
Lubicie zdrowe, lekkie śniadania 🙂 ? Ja je pokochałam ! Czuję, że wiosna coraz bliżej 🙂 !
Ps. Ostatnimi czasy zakochałam się w słoiczkach Ball. Przygotowane w nich śniadania i koktajle, wyglądają tak cudnie, że oczu nie można oderwać 🙂
Słoiczki dostępne na stronie More Than Jar 🙂

Składniki (1 porcja):
1/2 szklanki płatków owsianych
2 łyżki nasion chia
1 szklanka mleka ryżowego waniliowego
5 – 6 suszonych moreli
2 łyżeczki wiórków kokosowych
ulubione świeże owoce – u mnie kiwi


Wykonanie:
Do słoiczka wrzuć płatki owsiane i nasiona chia, następnie dodaj mleko ryżowe waniliowe i wiórki kokosowe. Całość dokładnie wymieszaj. Dodaj kilka suszonych moreli.
Słoik zakręć i włóż na noc do lodówki. Rano dodaj świeże owoce.

Smacznego !


12 marca 2015 Kategoria: Desery, Śniadania, Wege, Zdrowo komentarzy 16

Komentarze

  1. AZgotuj! napisał

    12 marca 2015 o 10:58

    Pysznie zdrowo i to kiwiiiii:)

    Odpowiedz
  2. Justyna Ratajczak napisał

    12 marca 2015 o 12:19

    słoiki są genialne:) poluję na nie 😀

    Odpowiedz
  3. domowacukierniaewy.blox.pl napisał

    12 marca 2015 o 13:37

    To było pyszne śniadanie! 🙂

    Odpowiedz
  4. Salvador Dali napisał

    12 marca 2015 o 14:55

    kooocham te ziarenka! Mniam, mniam <3

    Odpowiedz
  5. Marcelina napisał

    12 marca 2015 o 15:04

    Chętnie do pracy taki słoiczek bym porwała 🙂

    Odpowiedz
  6. Natalie napisał

    12 marca 2015 o 18:08

    Te ziarenka sa obłędne! Kocham a nie patrzeć 😀

    Odpowiedz
  7. Magdalena Kuchaja napisał

    12 marca 2015 o 19:56

    uwielbiam wszystko, co zawiera chia! super!

    Odpowiedz
  8. La Lolla napisał

    12 marca 2015 o 21:14

    żeby mi ktoś robił takie posiłki, a tak………..mamo AM, mnie się już nie chce szykować czegoś extra i tak cisnę bele co ;p

    Odpowiedz
  9. mnemonique napisał

    13 marca 2015 o 06:53

    też robię sobie takie owsianki, a chia jest moją towarzyszką od czasu przeczytania książki Urodzeni by biegać.

    Odpowiedz
  10. Angelika i Monika Candy Pandas napisał

    13 marca 2015 o 16:34

    Jesteśmy po uszy zakochane w chia 😀 Takie śniadania robimy sobie bardzo często na milion sposobów i zawsze smakują wyśmienicie 🙂

    Odpowiedz
  11. Marta Urbańska napisał

    14 marca 2015 o 08:05

    zdrowe śniadanie to podstawa 🙂

    Odpowiedz
  12. DżemDżus napisał

    14 marca 2015 o 18:15

    Z dodatkiem nasion chia jeszcze nie robiłam, pomysł świetny na takie śniadanko na wynos 😉

    Odpowiedz
  13. Agata Broncel napisał

    15 marca 2015 o 19:26

    Bardzo smakowite śniadanko 🙂

    Odpowiedz
  14. Anulla napisał

    15 marca 2015 o 20:32

    nocne owsianki są świetne, ta wersja mi sie bardzo podoba! 🙂

    Odpowiedz
  15. Joruki napisał

    31 marca 2016 o 12:38

    Owsianka jest przepyszna!!! Dzięeeekuuuje 🙂 W ogóle twój blog jest dla mnie kulinarną inspiracją. Pozdrawiam cieplutko 🙂

    Odpowiedz
  16. Moja pasja smaku napisał

    31 marca 2016 o 15:13

    Aaaaa <3 Ślicznie dziękuję, serce rośnie 🙂 Pozdrawiam ciepło 🙂

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

O-Mnie
Cześć. Nazywam się Paulina Urbańczyk i mieszkam w Łodzi. Jeśli masz jakieś pytania, napisz: mojapasjasmaku@gmail.com


logo

!Linia
Social-Media
Moja pasja smaku
  • 138 Obserwujących
  • 307 Obserwujących
  • 4,487 Obserwujących
  • 71 Obserwujących

Pobierz darmowy planer posiłków

!Linia
Kategorie
  • Bezglutenowe (40)
  • Boże Narodzenie (17)
  • Chleb (10)
  • Ciasta i tarty (45)
  • Ciasteczka muffinki i inne słodkości (33)
  • Desery (71)
  • Drinki (10)
  • Drugie dania (183)
  • Grzyby (31)
  • Inne (8)
  • Kasza (26)
  • Konkursy (14)
  • Krok po kroku : ciasta i przygotowania wstępne (ciasta słone – ciasta słodkie – ciasta na makaron) (3)
  • Krok po kroku : ciasta słone – ciasta słodkie – ciasta na makaron (5)
  • Lody i sorbety (5)
  • Makarony (98)
  • Na prezent (8)
  • Nalewki (4)
  • Napoje i Koktajle (45)
  • Owoce morza (19)
  • Pasty i smarowidła (6)
  • Pizza (19)
  • Podróże (2)
  • Przekąski (39)
  • Przetwory (11)
  • Recenzje książek (31)
  • Recenzje produktów (16)
  • Recenzje restauracji (22)
  • Rodzinne obiady (16)
  • Ryby (15)
  • Ryż (44)
  • Sałatki i surówki (16)
  • Sezonowo (101)
  • Śniadania (80)
  • Sosy – dipy – dressingi (8)
  • Torty (5)
  • Warsztaty (26)
  • Wege (139)
  • Wielkanoc (16)
  • Wpisy (77)
  • Wydarzenia – relacje (16)
  • Wygrane w konkursach (5)
  • Zdrowo (112)
  • Zupy (22)
!Linia
Szukaj
!Linia
Komentarze
  • Moja pasja smaku - Gwiazda drożdżowa z cynamonem
  • Aleksandra - Gwiazda drożdżowa z cynamonem
  • Anna - Pod Jabłonką. Prawdziwe domowe obiady w Łodzi.
  • Moja pasja smaku - Spaghetti z pesto z buraków
  • Moja pasja smaku - Muszle makaronowe nadziane cukinią i kurczakiem. Zapieczone w domowym sosie pomidorowym
!Linia
Polecam

Przepisy kulinarne

Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów

wywiad na Gotujmy.pl

Jestem Ambasadorką

Jestem organizatorką

by JakOnaToRobi.pl