Moja Pasja Smaku

  • STRONA GŁÓWNA
  • O BLOGU
  • WSPÓŁPRACA

Smoothie ze szpinakiem i mango

Na moim blogu teraz będzie się roiło od przepisów na smoothie. Dziś chciałabym Wam zaproponować zielone, zdrowe smoothie ze szpinakiem i mango.
Potrzebujecie zaledwie kilku minut na stworzenie pysznego i zdrowego napoju. Chyba dość już zbędnych wstępów, zapraszam do skosztowania tego połączenia smakowego 🙂 !



Składniki (2 porcje) :
1 dojrzałe mango – obrane i pokrojone na kawałki
1 łyżeczka świeżo tartego imbiru
1 szklanka świeżego szpinaku
1/2 łyżki miodu
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
3/4 szklanki mleka
3 – 5 łyżek wody
opcjonalnie : 3 – 4 kostki lodu

Wykonanie:
Wszystkie składniki umieść w wysokim naczyniu i dokładnie zblenduj. Chwila moment i prawdziwa bomba witaminowa gotowa 🙂 !

Smacznego !


11 kwietnia 2014 Kategoria: Napoje i Koktajle komentarzy 15

Komentarze

  1. Natalie napisał

    11 kwietnia 2014 o 05:35

    Ostatnio za mną tak mango chodzi!

    Odpowiedz
  2. Monika napisał

    11 kwietnia 2014 o 07:05

    Wygląda apetycznie:)

    Odpowiedz
  3. mojamalakuchnia napisał

    11 kwietnia 2014 o 09:10

    pożywny i pyszny – takie bomby witaminowe trzeba pić, szczególnie teraz : )

    Odpowiedz
  4. Marzena napisał

    11 kwietnia 2014 o 10:31

    Po moim z rukolą wierzę, że było smacznie:-) Wygląda bosko:-)!

    Odpowiedz
  5. Karmel-itka. napisał

    11 kwietnia 2014 o 10:33

    śliczne kolory na zdjęciach!

    Odpowiedz
  6. Justyna Gonczaronek napisał

    11 kwietnia 2014 o 11:41

    smoothie jest cudowne :))))))
    uwielbiam!

    Odpowiedz
  7. JustInka napisał

    11 kwietnia 2014 o 12:08

    Pięknie wygląda ta zieleń w słoju! Wiosna pełną gębą 🙂

    Odpowiedz
  8. Nieidealna Perfekcjonistka napisał

    11 kwietnia 2014 o 15:05

    to grzech zmieszać mango ze szpinakiem ;)) tego przepisu nie wypróbuję 🙂 ale czekam na następne :))

    Odpowiedz
  9. La Lolla napisał

    11 kwietnia 2014 o 17:23

    a dlaczego grzech? bo nie wiem;)

    Odpowiedz
  10. domowacukierniaewy.blox.pl napisał

    11 kwietnia 2014 o 18:56

    Pysznie i zdrowo! 🙂

    Odpowiedz
  11. MałaGosia napisał

    11 kwietnia 2014 o 19:33

    Uhuhu pyszności 🙂

    Odpowiedz
  12. Marta U napisał

    11 kwietnia 2014 o 20:45

    zamawiam sobie taką szklaneczkę na jutro 🙂 bo czeka mnie mega intensywny dzień! 🙂

    Odpowiedz
  13. Gosia Z. napisał

    12 kwietnia 2014 o 08:57

    Mmm. Moje smaki! rządzisz z tymi smoothiesami!

    Odpowiedz
  14. Karolina napisał

    12 kwietnia 2014 o 14:26

    Super połączenie 🙂

    Odpowiedz
  15. Magda C. napisał

    13 kwietnia 2014 o 19:48

    Cudownie to wygląda 🙂

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

O-Mnie
Cześć. Nazywam się Paulina Urbańczyk i mieszkam w Łodzi. Jeśli masz jakieś pytania, napisz: mojapasjasmaku@gmail.com


logo

!Linia
Social-Media
Moja pasja smaku
  • 140 Obserwujących
  • 307 Obserwujących
  • 4,487 Obserwujących
  • 71 Obserwujących

Pobierz darmowy planer posiłków

!Linia
Kategorie
  • Bezglutenowe (40)
  • Boże Narodzenie (17)
  • Chleb (10)
  • Ciasta i tarty (45)
  • Ciasteczka muffinki i inne słodkości (33)
  • Desery (71)
  • Drinki (10)
  • Drugie dania (183)
  • Grzyby (31)
  • Inne (8)
  • Kasza (26)
  • Konkursy (14)
  • Krok po kroku : ciasta i przygotowania wstępne (ciasta słone – ciasta słodkie – ciasta na makaron) (3)
  • Krok po kroku : ciasta słone – ciasta słodkie – ciasta na makaron (5)
  • Lody i sorbety (5)
  • Makarony (98)
  • Na prezent (8)
  • Nalewki (4)
  • Napoje i Koktajle (45)
  • Owoce morza (19)
  • Pasty i smarowidła (6)
  • Pizza (19)
  • Podróże (2)
  • Przekąski (39)
  • Przetwory (11)
  • Recenzje książek (31)
  • Recenzje produktów (16)
  • Recenzje restauracji (22)
  • Rodzinne obiady (16)
  • Ryby (15)
  • Ryż (44)
  • Sałatki i surówki (16)
  • Sezonowo (101)
  • Śniadania (80)
  • Sosy – dipy – dressingi (8)
  • Torty (5)
  • Warsztaty (26)
  • Wege (139)
  • Wielkanoc (16)
  • Wpisy (77)
  • Wydarzenia – relacje (16)
  • Wygrane w konkursach (5)
  • Zdrowo (112)
  • Zupy (22)
!Linia
Szukaj
!Linia
Komentarze
  • Moja pasja smaku - Spaghetti z pesto z buraków
  • Moja pasja smaku - Muszle makaronowe nadziane cukinią i kurczakiem. Zapieczone w domowym sosie pomidorowym
  • Martyna - Muszle makaronowe nadziane cukinią i kurczakiem. Zapieczone w domowym sosie pomidorowym
  • Sklep w ajencje - Rachel Hofstetter : Ugotuj swój biznes. Historie miłośników jedzenia, którzy swoją pasję zamienili w karierę.
  • Codzienna - Spaghetti z pesto z buraków
!Linia
Polecam

Przepisy kulinarne

Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów

wywiad na Gotujmy.pl

Jestem Ambasadorką

Jestem organizatorką

by JakOnaToRobi.pl