Cześć. Dziś postanowiłam napisać Ci o wadach i zaletach diety pudełkowej. W dalszej części wpisu znajdziesz konkurs. Przez tydzień testowałam Catering Dietetyczny SuviBox i wszystkie swoje uwagi postanowiłam spisać tu.
Dieta pudełkowa cieszy się coraz większą popularnością. To wybawienie dla osób żyjących w biegu a pragnących się zdrowo i regularnie odżywiać.
Dietę musi być maksymalnie do Ciebie dopasowana. Powinna brać pod uwagę Twoją wagę, wzrost, wiek oraz aktywność fizyczną. Możesz przebierać spośród różnych ofert – diety standardowej, bez ryb, bez glutenu, wege, bez ryb czy też dla sportowców.
Przy zamówieniu diety ustalasz jej rodzaj, kaloryczność, ilość posiłków (zwykle 3 lub 5), czas trwania oraz czas dostawy.
Plusy diety pudełkowej:
– Ogromna oszczędność czasu. Ja bardzo cenię swój czas. Nie biorę pod uwagę jedynie czasu poświęconego na gotowanie ale i na pomysł na menu, czas poświęcony na zakupy, przygotowanie produktów i dopiero – ugotowanie. Trzeba wziąć pod uwagę także oszczędność prądu, gazu, paliwa – jeśli poruszasz się autem. Oszczędność pieniędzy na porady dietetyczne. Oszczędność czasu i wody przy zmywaniu naczyń – nie musisz zmywać. 🙂
– Idealna opcja dla osób, które nie gotują na co dzień. Dostajesz 3 lub 5 gotowych posiłków a to bardzo ułatwia życie. 🙂
– Nie musisz martwić się o liczenie kalorii. Ktoś wcześniej zrobił to za Ciebie.
– Posiłki dostarczane są pod Twoje drzwi w dogodnym czasie.
– Wygodne zapakowanie posiłków. Opakowania dostosowane do odgrzewania. Zabierasz ze sobą i zmykasz do pracy, nie myślisz o tym czy się coś wyleje.
– Wyrobienie w sobie zdrowych nawyków i regularności spożywania posiłków. Sięganie po zdrowsze opcje.
Minusy diety pudełkowej:
– Cena. Podliczając koszty w skali miesiąca – może wyjść pokaźna kwota.
– Musisz trzymać się jadłospisu. Możesz trafić na coś, czego nie lubisz. Nie ma tu miejsca na Twoją zachciankę.
Dieta pudełkowa ma masę plusów ale i kilka minusów. Uważam jednak, że warto wykupić ją na tydzień. Już 1 tydzień diety wyrobił we mnie zdrowe nawyki. Jem regularnie i mniejsze porcje, nie objadam się na siłę, wolę zjeść mniej a częściej. Zamiast sięgnąć po jogurt owocowy w sklepie, który ma milion kalorii – wolę kupić jogurt naturalny i wrzucić do niego świeże owoce. Dieta pudełkowa mnie zainspirowała do stworzenia kilku pyszności w domu.
______________________________________________________________________________________________________
A teraz czas na konkurs i specjalną zniżkę dla czytelników bloga!
Na hasło „Moja pasja smaku” dostaniesz zniżkę na zakup cateringu dietetycznego od SuviBox:
169 pln za 5 dni 1000 i 1200 kcal
199 pln za 5 dni 1500 i 1800 kcal
Odpowiedz na pytanie: „Dlaczego catering dietetyczny powinien trafić do Ciebie?” i wygraj pakiet 1500 kcal na weekend = 2 dni.
Na odpowiedzi czekam do niedzieli 23 IV do godziny 23:59. Wyniki będą opublikowane w poniedziałek 24 IV – w tym wpisie. Sponsorem nagrody jest SuviBox Catering.
Odpowiedzi zostawiajcie w komentarzach pod tym postem.
Catering będzie może być dostarczony na terenie miast: Łódź, Aleksandrów Łódzki. Konstantynów łódzki, Zgierz Pabianice, Piotrków Trybunalski, Tomaszów Mazowiecki, Rzgów, Tuszyn, Brzeziny, Warszawa, Katowice, Kraków, Wrocław.
_______________________________________________________________________________________________________
Edit.
Cześć !
Mam dla Was wyniki konkursu, w którym można było wygrać catering dietetyczny od SuviBox.
Na wstępnie chciałam wszystkim podziękować za udział. Wykazaliście się niezwykła kreatywnością. Gdybym tylko mogła – nagrodziłabym wszystkich. Ciężko mi było wybrać spośród tylu odpowiedzi.
Catering wygrał:
Ze zwycięzcą skontaktuję się mailowo.
Dlaczego do mnie? Prowadzę intensywny tryb życia, dużo ćwiczę ale niestety za ćwiczeniami nie idzie żadna dieta. Warto spróbować pudełko catering i przekonać się do niego. Całkiem możliwe, że organizm powie mi, że to właśnie to ;). Obawiam się tylko jednego, mianowicie nie wiem czy 1500 kcal to trochę nie za mało dla mnie ale jak nie spróbuję to się nie przekonam. Dajcie mi tę szansę i przyjemność degustacji tak ciekawych pozycji kulinarnych.
pozdrawiam
Michał 🙂
moim marzeniem było wasze dprubowac tak jak gwiazdy diety pudelkowej by nauczyć się siebie mocnej woli by posiłku jeść regularnie i zobaczyć jak to wygląda myślę że 1500 kalorii to w sam raz dla mnie mam ciągły apetyt nie mogę ujarzmic apetytu nie umiem jakosjakość skomponować posiłki gdybym spróbowała chwalilabym sie wszystkim moim znajomym którzy czekają na mnie nowa pełna radości dobrego smaku jak kiedyś byłam nie ityla
Korzyści z dostarczenia dla mnie cateringu suvibox z całą pewnością będą olbrzymie. Od jakiegoś czasu planuje założenie własnego bloga związanego ze zdrowym trybem życia, a jak wiadomo reklama dźwignią handlu. Będę zaszczycony reklamując na swoim nowym blogu taką firmę jak suvibox czy bloga mojapasjasmaku.pl.
Motywacja do zmiany nawyków żywieniowych jest bardzo trudna. Każdy z nas ma w życiu dni kiedy wszystko idzie pod górę i dni kiedy wszystko leci z górki. Dieta pudełkowa nawet na weekend, dodaje motywacji do działania i pozwala zorganizować dni w taki sposób, aby mieć czas na rzeczy na które zwyczajnie brakuje czasu podczas gotowania samemu. Ponadto podczas prowadzenia aktywnego trybu życia, po prostu brakuje czasu na zrobienie posiłków a przecież ile można jeść kurczaka z ryżem…. Dlatego też, będę zobowiązany jeżeli wygram w tym konkursie i odciążycie mnie chociaż w weekend 😉
Dlaczego ja?
Kocham aktywność fizyczną , ale wiadomo ze 70% sukcesu to dieta, z którą mam mały problem , jestem przekonana że wypróbowanie diety pudełkowej od Suvibox pokazałoby mi że zdrowe odżywianie jest smaczne i nie ma nudy . Dzięki cateringowi próbnemu mogłabym podzielić się opinią i propozycjami z znajomymi i przekonać ich że trzymanie diety nie musi być trudne czasochłonne wraz z SuviBox Catering.
Pozdrawiam serdecznie
Patrycja
ostatnio rozmawiałam z siostrą o diecie pudełkowej i ona była entuzjastką, a ja sceptyczką tego rozwiązania. każda miała swoje argumenty, ale żadna z nas nie korzystała. Gdybym miała okazję przetestować dietę pudełkową to po pierwsze mogłabym na własnej skórze to sprawdzić i ocenić, a dodatkowo może przeszłabym na stronę entuzjastów i zwolenników?
Dlaczego? Bo myślę, że będę dobrym wyzwaniem dla osób z cateringu, ze względu na nietolerancję glutenu i laktozy!
Jestem ciekawa jakie potrawy zostałyby mi zaserwowane. 😉
Jestem samotnym facetem, sam sobie gotuje i sam swoją dietę komponuję. Jednakże jestem bardzo zajętą osobą a do tego w gotowaniu nogą, więc na moje posiłki składa się najczęściej chleb z masłem i jogurt dla zdrowia, na obiad chleb z wędliną i jabłko dla zdrowia, na kolację jajko bo to jedyne co potrafię przygotować i nie przypalić. A poważnie….. mam bardzo wysoki poziom cholesterolu i nadwagę i choć staram się jak mogę komponować zdrowe, niskokaloryczne posiłki to wciąż coś nie gra, albo nie ma nic do jedzenia i jem chleb z czymś, albo podjadam, bo jem nieregularnie i mam napady głodu, albo…….
Dieta pudełkowa – korzystają z niej gwiazdy. Czy zwykli ludzie też mogą?
Moja odpowiedź może wydać się banalna, ale…zaryzykuję 🙂 Od dziecka uwielbiam pichcić i w kuchni spędzam sporą część życia. Kierując się smakiem i miłością do jedzenia, wybrałam szkołę gastronomiczną. Bycie kucharzem sprawiło, że czasem mam ochotę zjeść coś innego, coś, co ktoś inny specjalnie dla mnie przygotował. Jeśli do tego ów posiłek będzie odpowiednio zbilansowany i zdrowy – będę w siódmym niebie 🙂
Pozdrawiam.
To zdecydowanie nie dla mnie.
Dlaczego ja? Fajnie byłoby móc choć w jeden weekend odpuścić sobie domowe obowiązki. Spakować pudełka, wsiąść na rower, jeździć, podziwiać krajobrazy. Odpoczywać na łonie natury pałaszując pyszne posiłki przygotowane przez kogoś wcześniej i dostarczone pod same drzwi mieszkania. Taki weekend sama ze sobą by móc przemyśleć niektóre ważne dla mnie sprawy i oderwać się od codzienności.
Lubię gotować. Jednak czasem lubiłabym nie musieć tego robić 😉
Dieta powinna trafić do mnie, bo…coś mnie trafia, gdy patrzę na efekty prób gotowania! Marzy mi się weekend, kiedy przed moimi drzwiami wyskoczy z pudełka niespodzianka o niesamowitym smaku i wartościach odżywczych, a moim jedynym zadaniem będzie delektowanie się jej smakiem.
Wiele o tym słyszałem. Boxy są teraz mocne 🙂
No popatrz, wyglądają tak jak moje lunchbx do pracy!
Co do diety to faktycznie sama przeszłam w końcu na catering. Dieta zostala dobrze dobrana także z dnia na dzień czuję się coraz lepiej